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孫靜夫教銀髮族不生病-推推拍拍,健康輕鬆來
沒有庫存
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9789573263579
孫靜夫
遠流
2008年9月12日
93.00 元
HK$ 79.05
詳
細
資
料
* 叢書系列:健康生活館
* 規格:平裝 / 132頁 / 12k / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地:台灣
健康生活館
分
類
醫療保健
>
中醫
>
中醫療法
>
經絡/針灸
同
類
書
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薦
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內
容
簡
介
隨著年紀的增長,人的身體漸漸沒有年輕時靈活,病痛也很容易就多起來了。許多人在這時候才感受到健康的重要性,卻又覺得一般的健身活動做起來顯得有些吃力。
孫靜夫老師特別為銀髮族研發出一套穴道健身功法,不需要費勁搓、揉、按、壓,而是利用簡單推、拍的手法,平常看電視、搭車、等候的空暇時間都能做,只要勤練就可以強身抗老,輕鬆享受健康生活。
書
評
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